Uusimmat artikkelit

Liikunta- ja kulttuurisetelien tilitysaika muuttuu!

Harmonisoimme eri verkostojemme käytäntöjä ja tästä syystä liikunta- sekä liikunta- ja kulttuurisetelien tilitysaikoihin tulee muutoksia. Kun setelit vanhentuvat vuoden viimeisenä päivänä, palveluntuottajalla on yksi (1) kuukausi aikaa toimittaa vanhentuneet setelit Smartumille. …

Kuinka selvitä arjesta loppuunpalamatta?

Nuorten aikuisten uupumisesta uutisoidaan ja keskustellaan jatkuvasti. Nuorilta vaaditaan liikaa, tai oikeastaan nuoret vaativat itse itseltään liikaa. Jollain ihmeen keinolla pitäisi pystyä samaan aikaan suorittamaan korkeakoulututkintoa, käymään töissä ja pitämään huolta …

Uudet liikuntapaikat viikolla 42-2018

Lähtisikö sitä viikonloppuna nostamaan rautaa vaiko vesijumppaamaan? Smartumin liikuntaverkostossa mahdollisuudet ovat rajattomat, sillä harrastusvaihtoehtoja on pilvin pimein! Tsekkaa viikon uudet tulokkaat alta: HELSINKI Sofia Future Farm, Offline …

Uudet lounaspaikat viikolla 42-2018

Maistuisiko hetken hengähdystauko? Kaivele Smartumit taskusta ja painele lounaalle vaikkapa johonkin näistä Smartumin lounasverkostoon liittyneistä makuelämyksiä tarjoilevista paikoista! HELSINKI Ravintola Lie Mi https://www.smartum.fi/fi/tyosuhde-edut/toimipiste/220247 Cafe …

Uudet liikuntapaikat viikolla 41-2018

Onko kroppa juntturassa eikä jalka nouse? Jos haluat paikat vetreiksi, käytä Smartumin Liikuntaetua vaikkapa näissä liikuntaverkostoomme liittyneissä paikoissa. HALSUA Karhulahden Tila https://www.smartum.fi/fi/tyosuhde-edut/toimipiste/219986 HELSINKI Viba …

Uudet lounaspaikat viikolla 41-2018

Ota hyvin ansaittu breikki puurtamisesta ja lounasta kerrankin oikein ajan kanssa. Smartumin lounasverkostosta löytyy taas mukavasti uusia kohteita. Sitten vain syömään! HELSINKI Zen Sushi https://www.smartum.fi/fi/tyosuhde-edut/toimipiste/220049 Ravintola Tandoori Villa …

Aamuvirkun smartumlaisen työmatka

Kello 4.50. Musiikki korville ja reppu selkään. Kissa jää lähtiessäni tuijottamaan minua verannan ikkunasta ja miettii varmasti, että on se tuo nahkamuori pöljä, kun yön selkään taas lähtee kävelemään. Työmatkakävelyä olen harrastanut jo vuosia, joka ikinen arkiaamu tuulesta ja …

Uudet liikuntapaikat viikolla 40-2018

Olisiko aika olla aktiivinen? Ota Smartumin Liikunta- tai Liikunta- ja kulttuurietu käyttöön ja saapastele lähimpään liikuntapaikkaan. Kokeile vaikka näitä juuri Smartum-verkostoon liittyneitä kumppaneitamme. HELSINKI Tmi:khoatruong - Sport Massage & Personal Trainer …

Uudet lounaspaikat viikolla 40-2018

Jos kukkarossasi on Smartumeita, on varma juttu, ettet jää nälkäiseksi. Viime viikolla Smartumin lounasverkostoon on taas liittynyt ennätyksellinen määrä lounaspaikkoja ympäri Suomen. ESPOO Antell-ravintola Espoo (6580) https://www.smartum.fi/fi/tyosuhde-edut/toimipiste/219644 …

Suunnannäyttäjä

Monessa liemessä keitetty nainen Katson ulos ikkunasta ja näen värikkään keltaisia lehtiä putoilevan kilpaa maahan. Syksy on todella saapunut. Olen kaivannut näitä pimeitä hetkiä, kynttilöiden luomaa pehmeää valoa raikkaassa pimeydessä. Villasukat lämmittävät jalkojani ja …

Uudet liikuntapaikat viikoilla 38-39-2018

Selätä syysmyrsky sisäliikunnan parissa! Viimeisen parin viikon aikana Smartum-aaltoon on pompannut reilu kolmekymmentä aktiivista liikuntaa tarjoavaa yritystä. Löydä oma lajisi! ALAJÄRVI Järviseudun Jäähalli Oy https://www.smartum.fi/fi/tyosuhde-edut/toimipiste/219161 ALAVIESKA …

Uudet lounaspaikat viikolla 39-2018

Lievennä stressitasoja painelemalla työpaikan ovesta ulos kohti lempparilounaspaikkaa. Jos lempparilistalle mahtuu, kurkkaa Smartum-verkostoon lähiaikoina liittyneet herkkuja tarjoilevat paikat! ESPOO ISS VTT Espoo Tietotie 2 …

Uudet lounaspaikat viikolla 38-2018

Terveellinen lounas antaa piristävän potkun peffaan loppupäiväksi! Nappaa siis Smartumit taskusta ja nautiskele lounaasi vaikkapa näissä verkostoomme liittyneissä paikoissa. ESPOO Dreams Café (3202) https://www.smartum.fi/fi/tyosuhde-edut/toimipiste/218396 ISS VTT Espoo …

Uudet liikuntapaikat viikolla 37-2018

Vähennä sairauspoissaoloja Smartum Liikuntaedun avulla. Vähäkin liikunta auttaa kroppaa ja kuuppaa voimaan paremmin ja duunitkin luistavat sutjakammin. Tutustu viime viikon liikuntaverkostotulokkaisiin: HELSINKI Samba Trail Running Club ry …

Uudet lounaspaikat viikolla 37-2018

Syömään! Jos mahassa murisee, painele lounaalle paikkaan, joka ottaa vastaan Smartumeita. Kyseisiä paikkojahan on jo tuhansia ympäri maan. Tässä viime viikon tulokkaat: ESPOO Gelato Factory Iso Omena https://www.smartum.fi/fi/tyosuhde-edut/toimipiste/217679 Ravintola Blancco …